Se împlinește un an de când am trecut prin cea mai nasoală perioadă din viața mea - o perioadă plină de atacuri de panică și depresie. Vedeți mai jos articolele și video-urile care m-au ajutat să înțeleg mai bine ce mi se întâmpla. Medicamentul central care m-a scos de unde eram a fost meditația, introspecția, și liniștirea minții/a gândurilor, subiecte ce sunt abordate în link-urile de mai jos.
